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  新聞頻道 > 武漢頻道更多湖北省發佈乾旱紅色預警 5日啟動抗旱Ⅳ級應急響應 發佈時間: 201SD記憶卡4-08-05 16:57:13來源: 荊楚網作者:進入電子報

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  中新網8月1日電 據美國《紐約時報》8月1日報道,一項大樣本研究顯示,每天跑步的人平均比沒有跑步習慣的人壽命長三年,而且每天跑步5分鐘就能達到健康效果。這意味著,即使租房子是少量高強度運動,益處可能也超出意料。

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